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第七章祁云裳清冷真因 (第3/3页)
哥们找我开黑呢?好友也加了,我就下了啊!回头聊吧。我一般晚上11点后以都有空哦” “啊?你要下,嗯,好吧!你去玩吧!你这人真是,人家刚有点谈话趣兴呢。” “舍不得我啊!嘿嘿!回聊。” 这时,祁云岚挂断了语音。 “这妮子,还挺能侃的,再聊下去估计没完没了了,我还想研读研读那石板上的文字呢?编个借口糊弄下她吧。反正人家也不差我个一聊天的人,人要有自知之明,今天刚认识,就像打得火热,那不现实,细⽔长流嘛。” 祁云岚里心想着,拿出了机手,连上数据线,将照片导⼊电脑里面,仔细观看。 “真心费解啊!这个破字写的,前辈啊!你要真是⾼人就别写样这一笔破字啊!学么什不好,非学人家张旭的狂草,难为死俺们这些后辈了。” 耐着性子,凭借着己自的联想加上查字典,慢慢分辨,逐步罗列出以可辨别的句子: “动以养生、健⾝、顺生节欲、取利去害,导气令和、引体令柔。 舂三月,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,使神得慡。夏三月,天地之交,夜卧早起,使气得怈。秋三月,天气以急,地气以明,早卧早起,收神气,使秋气平,无外其志,使肺气清。冬三月,⽔冰地折,勿扰乎阳,早卧晚起,必待⽇光,使志若伏,若匿,去寒就温。导引之息,以鼻纳气,以口吐气,纳者一息,吐者六气,吹呼唏呵嘘泗。吹之去热,呼之去风,唏之去烦,呵以下气,嘘以散滞,泗以解极” “我勒个去,闹哪样,光字就有好多不认识的,更别说意思的理解了,不过看上去倒不像是武功秘籍,更像是一篇內功条理心法。回头问问姥爷,了解下一大概,说不定修炼成功后以我也能成为个一健⾝好手。剩下的部分没那耐心了,辨认面前这一小段就把哥累死了,后面的更是如同鬼画符一样,后以再说。” 里心想象着修炼后以的光辉前景,祁云岚更是一⾝⼲劲,钻进文字里,体会个中意思。按照上面的方法吐纳,动作,调整睡姿。准备始开第一天的修炼。 按上面文字说的法,首先要不断地进行运动、控制自⾝**,这个老祁道知,生命在于运动、強撸灰飞烟灭嘛。其次,保持⾝体柔软度使气息调理通顺。再然后,分四季,进行不同侧重点的锻炼,按其规则,认真做完一整年。后最,引导气息,规律吐纳,练气,使周⾝气流运行通畅,不过,在这里不应该翻译成气流吧!莫是不应该翻译成真气?呵呵,前辈的⾼端秘籍,岂是我等以可随便翻译的。 大概了解了主线,剩下的就是按规章进行执行了,祁云岚接着往下面观看。那密密⿇⿇的小字,让他头又大了,不过这人为因体內汹涌澎湃的強⾝健体成为纯爷们的**驱使着,他一直坚持,他努力看懂,然后做出了各种奇葩的动作,好在是独守空宅,么怎
腾折也无人问津,就么这一直自顾自的练着。 不知不觉中,祁云岚感到⽑孔有所舒张,不断地有汗⽔排了出来,一阵困倦感袭来,想来练的也挺久了,就洗洗睡吧!去卫生间又冲了个凉⽔澡,也不擦了,湿漉漉的就上床就寝。这大夏天的,南方的⾼温真心是挡不住,⾝上的⽔不擦,还能带走一点暑气,在床上拿起机手一看,都快凌晨两点了,看来稍微投⼊一点,时间的确过得飞快,迷迷糊糊地,祁云岚⼊眠了。 在祁云岚练习功法的时候,却有几个人在不同程度的想着他,不过老祁神经大条,对这些是毫无感知,个一噴嚏也没打。
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